กีฬายูโด

กีฬายูโดมีชื่อเสียงกันดีในกลุ่มแวดวงกีฬาชนิดการคุ้มครองป้องกันตัว


ซึ่งอย่างพวกเราๆบางทีอาจไม่คุ้นเคยเนื่องจากว่ายูโดนั้นเป็นวิชาป้องกันตัวที่เป็นที่แพร่หลายในประเทศประเทศญี่ปุ่นเสียเป็นส่วนมาก แม้กระนั้นในขณะนี้กีฬายูโดมีชื่อเสียงกันอย่างล้นหลามเยอะขึ้นเรื่อยๆทั้งยังในประเทศแล้วก็ต่างถิ่นซึ่งในประเทศไทยบางพื้นที่มีการเปิดสอนการต่อสู้แบบยูโดกันอย่างเป็นทางการแล้ว ซึ่งถ้าเกิดคนใดกำลังพึงพอใจวิชาป้องกันตัวจำพวกนี้อยู่ลองทำความเข้าใจข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับกีฬาจำพวกนี้กัน
การแต่งกาย
เสื้อยูโดนั้นมีลักษณะคล้ายกับชุดกิโมโนเนื่องมาจากมีพื้นฐานเดิมมาจากญี่ปุ่นโดยตอนแขนแล้วก็ลำตัวจะมีความกว้างหละหลวม ความยาวสามารถหุ้มตูด เสื้อยูโดจะมีความค่อยแม้กระนั้นมีความแข็งแรงคงทนเนื่องจากว่ากีฬายูโดเป็นกีฬาที่ควรมีการเคลื่อนไหวตัวอยู่เป็นประจำความบางเบาก็เลยช่วยในเรื่องเกี่ยวกับการระบายอากาศนั้นเอง กางเกงมีความยาวโดยประมาณครึ่งขอมีความหละหลวมพอควรมีลักษณะเหมือนกางเกงของเมืองจีน หลังจากนั้นที่จำเป็นเลยเป็นสายคาดเอวที่เป็นสิ่งชี้นำขีดความสามารถของผู้เล่น โดยมีลักษณะเป็นสายผ้าความยาวราว 2 รอบเอว ความกว้างราวๆ 2 ซม. ความดกราว 5 มม.
ขั้นตอนการแสดงความนับถือก่อนที่จะมีการแข่ง
1. เมื่อถึงยังสถานที่ฝึกฝนแล้วก็ก่อนออกมาจากสถานที่ฝึกฝนควรจะคารวะที่ตั้งสิ่งศักดิ์สิทธิ์หรือหิ้งบูชาก่อนหนึ่งครั้ง
2. ก่อนเริ่มการฝึกฝนและก็ข้างหลังการฝึกฝนและก็จะต้องคารวะที่ตั้งสิ่งศักดิ์สิทธิ์หรือที่ตั้งบูชา
3. ก่อนเริ่มฝึกหัดและก็ข้างหลังการฝึกหัดเสร็จควรจะมีกระบวนการทำความยำเกรงคู่ฝึกฝนหรือคู่ต่อสู้ทั้งสองฝ่าย
4. วิธีการทำความเคารพนับถือสามารถทำเป็นอีกทั้งในท่ายืนหรือในท่านั้งโดยระหว่างการเปลี่ยนจากท่ายืนกระเป๋านท่านั้งหรือจากท่านั้งกระเป๋านท่ายืนจะใช้ขาข้างขวาเป็นฐานรองรับน้ำหนักตัวอยู่เป็นประจำ
การแบ่งขีดความสามารถของยูโดนั้นแบ่งได้เป็นระดับใหญ่ๆได้ 2 ระดับ เป็น
1. ระดับผู้เรียนหรือระดับก่อนสายดำหรือที่เรียกกันว่า ระดับคิว
2. ระดับหัวหน้าเป็นระดับของคนที่มีความรู้ความเข้าใจสูง หรือที่เรียกกันว่า ระดับสันจมูก ซึ่งในระดับดั้งจมูกนี้ยังถูกแบ่งได้เป็นระดับย่อยลงไปอีกหลายระดับรวมทั้งมีการระบุสีของผ้าคาดเอวไว้สำหรับในแต่ละระดับซึ่งแต่ละประเทศมีแขนระบุสีผ้าคาดเอวที่ต่างแตกต่างออกไป
บทความข้างต้นเป็นเพียงแค่ข้อมูลเบื้องต้นของกีฬายูโดเพียงแค่นั้นซึ่งกีฬาประเภทนี้มีคุณประโยชน์ต่อผู้เล่นอีกเยอะแยะดังต่อไปนี้
1. ยูโดเป็นวิชาป้องกันตัวเหมาะกับหลายท่านที่อยากได้ฝึกฝนความแข่งขันแรงของร่างกายรวมทั้งโดยยิ่งไปกว่านั้นผู้หญิงก็สามารถเรียนยูโดไว้ป้องกันภัยไป
2. เป็นการบริหารร่างกายประเภทหนึ่งเนื่องจากว่ายูโดมีท่าการต่อสู้ที่มากมายแบบอย่างก็เลยทำให้ร่างกายดูเหมือนจะทุกส่วนได้มีการขยับเขยื้อน

Author: admin

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *